Содержание:
В жизни бывает всякое… Кажется, что родней него нет никого на белом свете, но после полугода совместного проживания понимаешь, как сильно была не права…
Не случайно в рейтинге стрессов развод или разрыв отношений занимает второе место, уступая пальму первенства лишь смерти. Особенно больно, когда подобный разрыв случается по инициативе другой стороны без объяснений. Обидно, что не объяснил, больно, что не выслушал. Но жизнь продолжается, происходят новые встречи, знакомства. Как быть, если не хочешь подобного в будущем?
Умей расстаться навсегда
Как ни было больно, нужно принять эту ситуацию. И не переживать ее вновь и вновь. Если напоминают о нем вещи, которые подарил или оставил – выбрасывай без жалости. Твой дом не должен о нем напоминать.
Отпусти его мысленно с миром: есть такой действенный тренинг – представь мысленно связь с ним в виде трубы, по которой туда-сюда течет энергетический поток. Твоя задача прекратить этот поток. Кто-то (естественно мысленно) режет эту трубу и затыкает старыми, напоминающими о нем вещами, кто-то находит на трубе вентиль и просто закручивает. Все зависит от фантазии. Главное: чтобы возникла твердая уверенность, что связи больше не существует.
Никогда не начинай новых отношений «назло» и «вопреки»
Ведь чужой человек ни в чем не виноват. Ты, в любом случае, не будешь оценивать его в роли будущего мужа, будешь жаловаться на того, кто ушел и обидел. Или еще хуже – сравнивать партнеров. Необходимо проработать старые отношения, чтобы начинать что-то новое и лучшее. Как говориться, время лечит. Побудьте в одиночестве и дайте возможность вам самой проявиться и состояться на других поприщах: на работе, в обучении, создании новых проектов, новых контактов, дружеских и деловых.
Вы должны быть внутренне готовы к новым отношениям
Это проявляется в ощущении гармонии и комфорта, самодостаточности и хорошего настроения. Если вы не вспоминаете о прошлых неудачах, а если и бывает, то с чувством благодарности, ведь именно он мобилизовал ваши силы на борьбу с депрессией и слабостью.
Не торопитесь форсировать события. Даже если вы ощущаете, что это «ваш человек», лучше подождать, пока он не проявит себя полностью, и с лучших, и с «не очень» сторон. Заодно и к вам внимательней присмотрится, страсть уйдет, а любовь, если она есть, останется.
Не ревновать!
Ревность – это чувство вашей неуверенности и недоверия к партнеру. Примите как должное тот факт, что он может нравиться не только вам, и никакими связями вы не удержите его рядом, если он захочет уйти. Будьте свободны от предрассудков.
